Fit für immer

Fit für immer

Zeitraum
Personenanzahl

Beschreibung

"Fit für immer" – Bleibe mobil, stark und gesund!
Unsere Fit für immer-Kurse sind speziell für ältere Erwachsene konzipiert, die aktiv und selbstständig bleiben möchten. In kleinen Gruppen trainierst du gelenkschonend deine Kraft, Balance und Beweglichkeit – angepasst an Dein persönliches Fitnesslevel. Erfahrene Trainer begleiten Sie mit motivierenden Übungen für mehr Lebensqualität im Alltag.

Beschreibung

"Fit für immer" – Bleibe mobil, stark und gesund!
Unsere Fit für immer-Kurse sind speziell für ältere Erwachsene konzipiert, die aktiv und selbstständig bleiben möchten. In kleinen Gruppen trainierst du gelenkschonend deine Kraft, Balance und Beweglichkeit – angepasst an Dein persönliches Fitnesslevel. Erfahrene Trainer begleiten Sie mit motivierenden Übungen für mehr Lebensqualität im Alltag.
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